Die elementaren Bedürfnisse des Menschen

Um im Rahmen der Kinderbetreuung bedürfnisorientiert agieren zu können, könnte es hilfreich sein, sich die essenziellsten Bedürfnisse eines jeden Menschen nochmals vor Augen zu rufen.

Mit dem weitreichenden Themenkomplex Bedürfnisse des Menschen haben sich bereits diverse Wissenschaftler auseinandergesetzt. Die bekanntesten sind: A. Maslow, T.B. Brazelton und M.B. Rosenberg. Angelehnt an deren Konzepte habe ich im Folgenden die wichtigsten Bedürfnisse des Menschen zusammengefasst.

Alle drei Experten sind sich einig: Wenn der Mensch eines oder mehrere Bedürfnisse über einen längeren Zeitraum nicht befriedigen kann, wird er unglücklich oder krank. Bei bestimmten Bedürfnissen kann die Nichterfüllung sogar zum Ableben führen.

1. Physiologische Grundbedürfnisse: Jeder Mensch verspürt das Verlangen nach Schlaf, Nahrung, Flüssigkeit, Toilettengängen, Gesundheit und Sexualität.

2. Bedürfnis nach Beziehung: Jeder Mensch benötigt für sein Wohlbefinden beständige, liebevolle Beziehungen. Bindung stellt eines der grundlegendsten Bedürfnisse dar, die wir als Menschen haben. In unseren Beziehungen finden wir Schutz, Sicherheit und eine vertrauenswürdige Person, die uns hilft, wenn es uns einmal nicht gut geht. Wir können uns sicher sein, dass sie uns respektvoll behandelt, uns vertraut und uns unterstützt.

3. Bedürfnis nach Sicherheit: Jeder Mensch hat das Bedürfnis nach körperlicher Unversehrtheit, Sicherheit und Schutz. Wir benötigen die Gewissheit, in einer behaglichen Atmosphäre angstfrei sein zu dürfen.

4. Bedürfnis nach Kontakt und Zugehörigkeit: Wir Menschen sind &8222;Herdentiere&8220;. Wir suchen den Kontakt zu unserer sozialen Gruppe und möchten fester Bestandteil der Gruppe sein. Um uns wohlzufühlen, brauchen wir ein Gefühl von Nähe, Liebe, Zusammensein und Gemeinschaft mit anderen. Freundschaften machen uns glücklich. Wenn wir mit Menschen zu tun haben, die ähnliche Interessen verfolgen, wir etwas mit ihnen teilen können, erfüllt das eines unserer fundamentalen Bedürfnisse.

5. Bedürfnis nach Erholung: Nach Anstrengung, Stress oder vielen Eindrücken verspüren wir das Verlangen nach Ruhe und Erholung. Wir brauchen zwischendurch freie Zeit, die Möglichkeit, etwas selbstbestimmt zu tun, sich körperlich und geistig „aufzutanken' oder alleine zu sein. Menschen haben das Bedürfnis nach Urlaub und nach Ferien. Jeder Mensch nutzt andere Strategien, um sich zu entspannen.

6. Bedürfnis nach Grenzen und Strukturen: Menschen suchen nach Kontinuität. Sie nutzen Rituale, um ihr Leben zu strukturieren. Gleichbleibende Abläufe können uns Halt geben. Wir haben das Bedürfnis, die eigenen Möglichkeiten und Grenzen zu erfahren und zu verstehen.

7.Bedürfnis nach Autonomie: Wir Menschen wollen Erfahrungen machen, hinaus in die Welt, uns verwirklichen, unsere Potenziale entfalten, selbstbestimmt sein. Wir wollen uns ausdrücken und uns weiterentwickeln. Dazu brauchen wir Möglichkeiten, Erfahrungen zu machen, die für uns und unsere Kompetenzen passend sind. Wir wollen Verantwortung übernehmen und so leben, wie wir es möchten. Wir wollen uns selbst Ziele setzen, Träume entwickeln und uns selbst Werte wählen, die für uns passen. Wir brauchen das Recht auf Individualität, Freiräume für schöpferisches Arbeiten und Kreativität. Wir benötigen die Autonomie, um authentisch leben zu können.

8. Bedürfnis nach Anerkennung: Wir suchen danach, Anerkennung für unsere Leistung zu erhalten. Wir wollen wichtig sein, wertvoll sein, eine Geltung haben. Wir streben nach Zustimmung und Resonanz. Anerkennung sollte nicht mit Belohnung verwechselt werden.

9. Bedürfnis nach Spiel: Der Mensch hat das Bedürfnis nach Spiel, nach freiem, zweckfreiem Tun.

10. Bedürfnis nach Feiern und Spiritualität: Wir Menschen möchten Freude erleben, lachen und die Schönheit des Lebens genießen. Wir haben das Bedürfnis, über philosophische Fragen nachzudenken, die mit unserem Leben in Verbindung stehen. Wir wollen beispielsweise darüber nachdenken, wie Leben entsteht oder was der Tod ist. Wir möchten uns mit den Themen Abschied, Übergänge, Frieden und Glauben auseinandersetzen.

11.Bedürfnis nach Empathie: Nach Rosenberg haben wir ein Bedürfnis nach Empathie. Das bedeutet, wir suchen nach einem Gegenüber, das uns versteht, sich in uns hineinfühlen kann, uns sieht und hört. Wir suchen danach, Verständnis und Wertschätzung von unserem Gegenüber für unsere Gefühle, für unser Handeln zu erfahren. Wir wünschen uns Respekt und Akzeptanz.

12.Bedürfnis nach Würde und Sinn: Wir wollen uns in unserem Sein angenommen fühlen und uns selbst als wertvoll betrachten. Wir möchten in unserem Tun einen Sinn erkennen, einen Beitrag zum großen Ganzen leisten, etwas bewegen und unser Tun als bedeutsam erleben. Der Mensch möchte gebraucht werden.

• Brazelton, T. Berry, Greenspan, Stanley I. (2002): Die sieben Grundbedürfnisse von Kindern. Was jedes Kind braucht, um gesund aufzuwachsen, gut zu lernen und glücklich zu sein. Weinheim [u.a.]: Beltz.
• Maslow, A. (1943): A theory of human motivation. In: Psychological Review, 50(4), 370-396
• Rosenberg, Marshall, B. (2016): Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens.

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